Quilòmetres - 27,35 kms.
Temps total - 2 hores i 43 minuts
Altitud Màxima - 1.269 mts.
Ascens Acumulat - 709 mts.
Descens Acumulat - 709 mts.
Ruta 3 GPX : La Seu - Pla de Sant Tirs - Mas d'en Planes - Nabiners - La Seu